ミネラル

硫黄

硫黄[S]とは

硫黄は解毒作用や、酵素の活発化、多糖類を合成するのに役立っている。健康な髪、皮膚、爪のためには必要不可欠なもの。また、ビタミンＢ群と一緒に働いて、人体の基本的な代謝を助けてくれる。

硫黄[S]の効果･効能

・毛髪、爪、皮膚を作る
・代謝を促す

硫黄[S]を多く含む食品

食べ物・果物

卵、肉、魚、エビなど